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2017年10月30日|责任编辑:王卫

  秋季干燥的气候会首先危及鼻咽部,令鼻黏膜干燥、毛细血管破裂,容易流鼻血。

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天气燥流鼻血 吃点生藕就管用

鼻腔内毛细血管丰富而脆嫩,秋季干燥的气候会首先危及鼻咽部,令鼻黏膜干燥、毛细血管破裂,容易流鼻血。如果你最近常出现这种症状,北京中医药大学东直门医院急诊科杨保林医生建议,不妨多吃点凉拌莲藕。

  • 深秋仍有燥 喝碗百枣莲子银杏粥

    日渐短,夜渐长,即使处于南国的广州也开始早晚凉意沁人,午间则凉热不定,因此秋季感冒者众。广东省第二中医院主任中医师范德辉教授支招,应对秋燥露寒,一款“滋阴润肺粥”——百枣莲子银杏粥很好用。

  • “秋补”渐入尾声补齐养生“功课”

    秋天阳气衰减,阴气增加。而人体在经过酷暑炎夏之后身体肌肤腠理开泄,如果衣服着装不注意保暖,依旧习惯吹风贪凉就容易导致外邪入侵。同时注意避风,不可大汗之后吹风取凉,《黄帝内经》云:“虚邪贼风避之有时。”

  • 西柚和一颗药同服,等同于吃20颗药?

    西柚又被称为葡萄柚,是一种很傲娇的食物,它会抑制人身体里的肝药酶,而这种酶是用来帮助人身体代谢药物的,当西柚抑制了这种酶以后,人体就会对药物的代谢变慢甚至停止。于是,吃进去的药物就等于一直在体内反复作用。简而言之就是,一颗药和西柚同服,效果等同于连吃了20颗药。